2009年11月24日
お気に入りの本 No.1♪


最近の私は 目から鱗。。。体験が多いです

嬉しいことです

そして、なぜか???最近 どうしても走ってみたくなり

そう思っていたら これまた 偶然?必然?なのか、
お友達の お見舞いに行った病院で
以前 一緒に働かせていただいた尊敬する先輩の
助産師さんに再会~♪
ちなみに 先輩は ホノルルマラソン経験者♪
今でも ちょこっと走ろう~って焼津まで行ってしまうそうな

す、すご~い

私も そんな 大人になりた~い

走りた~いっていう気持ち 倍増


そして、やるなら ちゃんとやろ~と思って
ちょこっと 歩くこと 走ることについて学んでみることにしました

無理をして かえって身体を壊したら大変なのでね

そんな時 本屋でみつけた この本を読み、
すご~い!!!と大感激したのでしたぁ

目から鱗体験でしたぁ

もっと早く知っていればなぁ~

本を読んで 早速 ウォーキング&ランニングを
昨日から開始してみました

ブログに載せれば とりあえず3日は続くかなぁ

な~んて。。。
昨日は 約1時間 歩いてみました。
家から 静岡大橋を渡って帰ってくるコース♪
今日は同じコースを 走ってみましたぁ

感想は。。。 ふふふ 楽しいぃ~

意外にも? 続けられそうです

次なる目標は スタジオまで走る~

あっ、でも そのあとレッスン ちゃんと受けれるかなぁ?
スタジオまで行けたら 次は Sちゃん家よぉ~

まだまだ先な感じだけど、Sちゃん 気長に待っててね

3日坊主で 終わらずに、続けていけたら
また、報告しま~す

Posted by mayuny at 23:25│Comments(2)
│つぶやき
この記事へのコメント
走ってるなんてすごいですぅ!
私も数年前、急に走りたくなったんですが・・結局続かず・・
体力ないせいか、走るとすぐ苦しくなっちゃって 笑
楽しく、気楽に走れる方法なんてあるんですかぁ?
まず、ちゃんと学んでみるmayunyさん、さすが★素敵です★
私も数年前、急に走りたくなったんですが・・結局続かず・・
体力ないせいか、走るとすぐ苦しくなっちゃって 笑
楽しく、気楽に走れる方法なんてあるんですかぁ?
まず、ちゃんと学んでみるmayunyさん、さすが★素敵です★
Posted by minky at 2009年11月30日 22:02
☆ minky 様 ☆
コメントありがとうございま~す!!!
PCの調子が悪く、お返事が 大変遅くなってしまいました。。。
懲りずに また 遊びに来てね~☆
ふふふ、走ってるの 続いてま~す♪
私も 突然 走りたくなってしまってね☆
やりたいと思ったことには まず Try~の私なので。。。
まずは しっかりとした姿勢で歩くってのを
やってみたら、楽しくなっちゃってね♪
minkyちゃんも 一緒に走ろ~♪
歩くのも 走るのも
基本は ”肩甲骨&骨盤&丹田”だそうです☆
コメントありがとうございま~す!!!
PCの調子が悪く、お返事が 大変遅くなってしまいました。。。
懲りずに また 遊びに来てね~☆
ふふふ、走ってるの 続いてま~す♪
私も 突然 走りたくなってしまってね☆
やりたいと思ったことには まず Try~の私なので。。。
まずは しっかりとした姿勢で歩くってのを
やってみたら、楽しくなっちゃってね♪
minkyちゃんも 一緒に走ろ~♪
歩くのも 走るのも
基本は ”肩甲骨&骨盤&丹田”だそうです☆
Posted by mayuny
at 2009年12月06日 18:01

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