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2009年11月24日

お気に入りの本 No.1♪

icon16お気に入りの本 No.1♪ icon16

 最近の私は 目から鱗。。。体験が多いですface08

 嬉しいことですface02

 
 そして、なぜか???最近 どうしても走ってみたくなりicon16

 そう思っていたら これまた 偶然?必然?なのか、

 お友達の お見舞いに行った病院で

 以前 一緒に働かせていただいた尊敬する先輩の

 助産師さんに再会~♪

 ちなみに 先輩は ホノルルマラソン経験者♪

 今でも ちょこっと走ろう~って焼津まで行ってしまうそうなface08


 す、すご~いicon12

 私も そんな 大人になりた~いface05と思い、

 走りた~いっていう気持ち 倍増icon14~になったのでしたface01


 そして、やるなら ちゃんとやろ~と思って

 ちょこっと 歩くこと 走ることについて学んでみることにしましたicon24

 無理をして かえって身体を壊したら大変なのでねface07
 

 そんな時 本屋でみつけた この本を読み、

 すご~い!!!と大感激したのでしたぁface08

 目から鱗体験でしたぁface08


 もっと早く知っていればなぁ~icon01


 本を読んで 早速 ウォーキング&ランニングを

 昨日から開始してみましたicon16


 ブログに載せれば とりあえず3日は続くかなぁicon10

 な~んて。。。


 昨日は 約1時間 歩いてみました。
 
 家から 静岡大橋を渡って帰ってくるコース♪

 今日は同じコースを 走ってみましたぁicon16


 感想は。。。 ふふふ 楽しいぃ~icon06

 意外にも? 続けられそうですface05


 次なる目標は スタジオまで走る~icon16かなぁ。

 あっ、でも そのあとレッスン ちゃんと受けれるかなぁ?


 スタジオまで行けたら 次は Sちゃん家よぉ~icon25

 まだまだ先な感じだけど、Sちゃん 気長に待っててねicon12


 3日坊主で 終わらずに、続けていけたら

 また、報告しま~すface06

 



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いつも あなた達に癒されてますぅ。。。♪
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綺麗な ♪
春 ♪
登園風景 ♪
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Posted by mayuny at 23:25│Comments(2)つぶやき
この記事へのコメント
走ってるなんてすごいですぅ!
私も数年前、急に走りたくなったんですが・・結局続かず・・
体力ないせいか、走るとすぐ苦しくなっちゃって 笑
楽しく、気楽に走れる方法なんてあるんですかぁ?
まず、ちゃんと学んでみるmayunyさん、さすが★素敵です★
Posted by minky at 2009年11月30日 22:02
☆ minky 様 ☆

 コメントありがとうございま~す!!!
 PCの調子が悪く、お返事が 大変遅くなってしまいました。。。
 懲りずに また 遊びに来てね~☆

 ふふふ、走ってるの 続いてま~す♪
 私も 突然 走りたくなってしまってね☆
 やりたいと思ったことには まず Try~の私なので。。。
 まずは しっかりとした姿勢で歩くってのを
 やってみたら、楽しくなっちゃってね♪
 
 minkyちゃんも 一緒に走ろ~♪

 歩くのも 走るのも 
 基本は ”肩甲骨&骨盤&丹田”だそうです☆
Posted by mayunymayuny at 2009年12月06日 18:01
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